Липа — от гастрита, а душица — от стресса: травник рассказал, какие лечебные растения собирают в июне

В начале лета ульяновские поклонники народной медицины и лечения травами отправляются в леса: начинается период цветения многих лекарственных растений.

— Когда липовый цвет отцветает, он теряет свои целебные свойства. Поэтому собирать его нужно только в июне. Растение крайне полезное — помогает от заболеваний горла, гастрита, простуды. А для женщин — отличное косметическое средство, улучшает цвет лица, — рассказ ульяновский травник Максим Коньков.

В этом году погода травникам благоприятствует — первые недели июня выдались жаркими, а собирать лекарственные растения нужно именно в сухую погоду. При этом необходимо запастись острым ножом или секатором — рвать листья или стебли голыми руками не стоит. Можно повредить растение, вырвать его с корнем.

— Например, чистотел ядовит, его собирать лучше в перчатках. А если уж их не нашлось, после сбора следует тщательно вымыть руки. Чистотел хорош для лечения заболеваний кожи, избавления от сыпи, — продолжил Максим Коньков.

Одно из любимых растений Максима — зверобой. Помимо громкого названия, оно обладает целым списком полезных свойств.

— Заваренный как чай, зверобой обладает противовоспалительным эффектом, помогает бороться с гриппом, укрепляет организм в целом. В составе этого растения — эфирное масло, никотиновая кислота, каротин, витамины, — подчеркнул травник.

На втором месте по эффективности и широте применения для ульяновца стоит душица, которую в области нередко называют «77 болезней». Чай из душицы — отличное успокаивающее и противопростудное средство. Но мужчинам увлекаться им не стоит, чтобы избежать проблем с потенцией.

Страдающим от стрессов и нервных перегрузок Максим рекомендует отвар пустырника. По словам травника, эффект гораздо больше, чем от тех БАДов, что продаются в аптеках. Главное — правильно собрать и приготовить. Цветет пустырник в конце июня.

— Залить кипятком и настоять минут 40. На 200 миллилитров воды примерно 15 граммов травы. Принимать три-четыре раза в день, — объяснил травник.

Иван с нетерпением ждет июля — зацветет кипрей узколистный, более известный как иван-чай. Травник впервые попробовал отвар иван-чая еще в детстве, и с тех пор это его любимый напиток.

— Иду в гараж — завариваю в термосе и пью весь день. И сил придает, и пищеварение улучшает. Да и просто вкус очень нравится. Открою термос — аромат на несколько метров вокруг. Соседи подходят, интересуются, что пью. Угощаю. Двоих уже подсадил на иван-чай, — отметил травник.

Отправляясь за травами следует соблюдать несколько нехитрых правил:

• никогда не собирайте растения вблизи дорог и предприятий — там травы пропитаны выхлопными газами и содержат тяжелые металлы;
  

• выбирайте экземпляры, не покрытые пылью и не тронутые вредителями;
  

• складывать травы следует не в банку или ведро, а в хорошо проветриваемую корзину;
  

• растения, содержащие эфирные масла, предпочтительно собирать в жаркую, солнечную погоду, а ягоды и сочные плоды — поутру или вечером;
  

• между сбором и сушкой должно пройти не более двух часов.

Напомним, никакое лечение травами не отменяет визита к врачу. А перед применением лекарственных растений нужно обязательно посоветоваться со специалистом.