«У меня сверху большое ожирение». Анна Семенович — о похудении и трудностях жизни с большой грудью

Экс-звезда группы «Блестящие» Анна Семенович приезжала в Екатеринбург, чтобы поговорить о безопасном похудении и женской красоте. Блогеры и инфлюенсеры задавали ей волнующие вопросы — о диетах, ограничениях и, конечно, пышном бюсте. Наши коллеги из E1.RU приводят ответы на самые интересные из них.

— Лето — значит, отпуск; отпуск — значит, купальник. Расскажите, начали ли вы готовиться к этому сезону, чтобы хорошо смотреться в бикини?

— Подготовка у меня ведется всю жизнь. Я всю жизнь борюсь с лишним весом, — рассказала Анна Семенович. — В 3 года меня отдали на фигурное катание. И когда меня привели на каток, тренер сказала: «Она у вас такая толстенькая, наверное, из нее никогда ничего не получится».

Мама с папой никогда не рассчитывали, что я стану известной фигуристкой. Они сказали: «Вы знаете, ей просто по здоровью надо заниматься зимним видом спорта, и можно она поболтается у вас где-то, для себя позанимается».

Но дело пошло в гору, я была очень упертой, у меня стало всё хорошо получаться. И потом, когда я закончила со спортом, эта тренер, которая говорила, что я очень толстенькая, она звонила моим родителям и говорила: «Боже, неужели Аня заканчивает спорт? Это единственный человек из группы, который дошел до таких хороших результатов».

Подготовка продолжилась, когда я попала в группу «Блестящие». Потому что нужно было быть с девочками в одной примерно форме, все были стройные, худенькие, и всю жизнь меня преследует погоня за идеальным телом, — объяснила певица. — Но в какой-то момент, когда я закончила с творчеством в «Блестящих», я стала заниматься сольной карьерой, я немного расслабилась и начала принимать себя такой, какая я есть.

И я не метр девяносто сантиметров ростом, есть худые и длинноногие девушки с длинными руками. Они стройные, много едят. У меня есть такая подруга, с которой мы ездили отдыхать. Я на ужин себе беру кусочек рыбы с салатом, а она берет себе пасту, булку и всё это еще сдабривает шоколадом, пьет много алкоголя! Но я пью пару бокалов, потому что могу отекать.

Но в какой-то момент мне всё это надоело, и я начала жить спокойно. Но потом пришел момент, когда я начала поправляться, и мне уже перестало нравиться, как я выгляжу. Телевизор прибавляет еще вес. И в какой-то момент я начала загонять себя в рамки, но вес не уходил.

К счастью, у нас сейчас есть прекрасные специалисты, которые нам помогают хорошо выглядеть. И главное, быть здоровыми. Я обратилась к эндокринологу, мы сдали анализы, и он мне поставил диагноз: инсулинорезистентность.

Я пришла в ужас, но сейчас всё лечится. Есть прекрасные препараты от этого. В том числе мне прописывали препарат, благодаря которому я привела свое здоровье в норму. И анализы стали лучше, и лишний вес ушел. У меня не было цели исхудать, но я знаю свою хорошую форму, когда не торчат бочка, когда не выпирает живот, когда всё красиво. И благодаря врачам, препарату и своему желанию выглядеть хорошо я достигла определенной цели.

— От каких продуктов вам было сложнее всего отказаться?

— Мне повезло, я не люблю сладкое, но я очень люблю соленое. Колбаску, рыбку копченую, что-нибудь солененькое. Вобла соленая — мой фаворит. Соленая и жирная. К сожалению, ее есть нельзя, а как хочется!

— Какие у вас есть секреты, помогающие быстро сбросить вес?

 — И когда худели в спорте, и когда стройнели в шоу-бизнесе, первый вес скидывался быстро. Воду убрал, два-три килограмма, и тебе кажется: «Вау, какой я стройный!» Потом ты хочешь дальше, а дальше идет жирочек, его надо топить, это уже тяжелее. Надо подключать кардионагрузки, диеты. У меня такое было. В такие моменты ты должен увеличить усилия, возможно, ненадолго. Например, пару дней поголодать, сделать разгрузочные дни (в этот момент присутствовавший на встрече диетолог напомнил, что разгрузочные дни вредят здоровью. — Прим. ред.).

— Как вы понимаете, когда пора худеть?

— Я пришла к эндокринологу. Она говорит: «Вы знаете, у вас всё классно с ногами, у вас такие мышечные ноги». Это потому, что я с трех лет профессионально занималась спортом, у меня потрясающий мышечный тонус ног, это правда. Врач говорит, что у меня сверху слишком большое ожирение. Я говорю: «А вы меня посмотрите, я вот сейчас стою, вы ничего не замечаете?» Она так: «Ой, ну да, действительно».

— При этом многие девушки мечтают о таких же формах. Некоторые даже готовы лечь под нож пластического хирурга ради этого. Вы как к этому относитесь?

— Я с ней смирилась, скажем так. Хотя в какой-то момент я хотела ее уменьшить и даже сделала эту операцию, но мне это не помогло. Это действительно сложно: проблемы со спиной, определенные трудности с подбиранием одежды. Я была бы против, если бы моя дочь вдруг в шестнадцать лет сейчас сказала: «Хочу себе большую грудь», я бы ее отговорила.

Ранее мы публиковали интервью с Анной Семенович, в котором она рассказала о своей любви, семейной жизни и своем юбилее.